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月子餐——黑芝麻豆浆

Time:2020-02-20 浏览次数:6255次
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月子餐——黑芝麻豆浆 员工描述

食材

黑豆20g、黑芝麻5g


步骤:

1、黑豆前晚先洗,再用小碗泡(半碗水就够),早上起来将黑豆捞出来加上黑芝麻跟半碗热水泡半个小时(黑豆里边的水可以留着待会煮)

2、将碗里的材料跟之前黑豆泡的水一起放进料理机打磨,倒出

3、用半碗水将料理机清洗干净到出跟之前打磨好的豆浆一起煮

4、中火煮,豆类一定要煮开,适量的搅拌,以免糊底。熄火过筛



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