中药千万别跟五类食物一起吃

    现今的百姓，在生活中总是会服食一些中药类补品，而大部分人是想利用中药来调理一下自己的身体。力派家政在这里要提醒大家，喝中药的时候要有针对性的忌口，否则会影响到中药的药效。

一、温补中药忌白萝卜

    人参具有补气的功效，而白萝卜破气、降气、行气，如果饮食中使用白萝卜和人参同时烹饪和进食，可能会降低人参的补气功效。其他的

温补类药物，如：西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等药材，都与人参有类似的功效，不适合与萝卜同时服用。无论生的还是烹制熟的萝卜，都

有行气的作用，要注意避免与补药同时使用。此外，具有清热解毒的绿豆，也会“抵消”人参等药物的补益作用。

二、养胃中药“怕”糯米

    糯米、肉类、豆类等食物不易消化，正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担，影响病人的康复。尤其是胃肠功能已经

减退的老年人，如果进食过多不易消化的食物，往往会导致胃肠不适。

三、清热药躲开辣椒

    如果是正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物的人，或者服用牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物的时候，应避免吃辛

辣、刺激性的食物，如:辣椒、胡椒、咖喱、酒类等，否则会减弱清热凉血类中药的疗效。

四、治过敏别吃芒果

    如今的保鲜运输越来越发达，即便是在北方地区的冬季，老百姓也能买到芒果、荔枝等热带水果。这里要提醒大家，除了海产类、花生等，

芒果、荔枝也属于老百姓所说的“发物”，对于正在服用治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人，最好不要吃这类食物。

五、温热药最怕冷饮

    室外虽然冰天雪地，可在屋内，暖气、空调已经营造了一个温暖如春的环境。很多人因此在大冬天还喜欢喝冷饮。这可能使人们的胃肠在

不知不觉中变虚。吃过多冰冷的食物会让胃的温度下降，不利于食物的消化。此外，在需要服用温热性质的中药治病时，更应该避免吃生冷瓜

果及冰凉食物，否则药物将无法充分发挥应有的功效。

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